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โ 30 dรญas de entrenamiento.
โ 6 dรญas de rutinas y 1 dรญa de descanso a la semana.
โ 4 meses de acceso al programa (30 dรญas de entrenamiento + 90 dรญas de acceso adicional para que puedas repetir el programa).
โ Rutinas de entre 45 min. a 55 min. de duraciรณn.
โ Inicia: desde el momento de la compra.

โ Tienes alguna lesiรณn en las rodillas, tobillo รณ simplementes si no deseas saltar.
โ Eres principiante, intermedia o avanzada.
โ Deseas definir y desarrollar mรบsculos alongados y femeninos.
โ Deseas conectar con tu esencia femenina.

โ Rutinas efectivas de bajo impacto.
โ Incluye tutoriales de posturas y estiramientos.
โ Fortalecerรกs tu core.
โ Entrenamientos seguro para tus rodillas.
โ Rutinas de glรบteos con un enfoque completamente distinto que vas a amar desde la primera rutina.

โ Este programa no permite cambios ni reembolsos.
โ El tiempo de membresรญa comienza a correr desde el momento de la compra.
โ La membresรญa no se puede extender ni pausar.
โ Estรก totalmente prohibido compartir, divulgar, grabar o vender este programa.
Entrena, fortalece tus mรบsculos y construye la mejor versiรณn de tu cuerpo sin el riesgo de lesionarte.

ยป Elongar todos los mรบculos del cuerpo.
ยป Trabajar en tu flexibilidad.
ยป Fortalecer el core (los mรบsculos abdominales, lumbares, de la pelvis, los glรบteos y la musculatura profunda de la columna).
ยป Mover energรญa y conecta con tu esencia femenina.

ยป Mat de yoga.
ยป Bola de pilates tamaรฑo mediano.
ยป Banda de resistencia liviana.
ยป Pesitas livianas (opcional).
ยป Tobilleras livianas (opcional).
ยฟAรบn lo estรกs dudando? No esperes mรกs, haz la siguiente clase de prueba para experimentar la energรญa de BBL.